domingo, 27 de mayo de 2012

Como expresar la ira con sabiduria

Cuando la ira se manifiesta en nosotros,
 hemos de reconocer y aceptar que está ahi
 y que necesitamos cuidar de ella.
 En este momento es aconsejable no decir ni hacer
 nada llevados por la ira.
 Volvemos en el acto a nosotros mismos y,
al mismo tiempo, invitamos a la energia del ser consciente a manifestarse ,para abrazar y reconocer nuestra ira y cuidar de ella.

                       Thich Nhat

6 comentarios:

arianna dijo...

Gracias por ser portadora de estas sabias palabras

Feliz dia hermana amiga

namasté

Peregrina dijo...

Tan Facil que parece en el texto del amoroso maestro Nhah...,

Ahora hay que experimentar llevandolas a la practica...

Doy gracias a la vida de tenerte como amiga y hermana...mi Arianna.

Delia dijo...

El maestro aconseja cuidar y ese cuidado es el que convierte a cada experiencia en algo valioso para la vida. Qué lindo presenciar este delicioso diálogo entre las hermanas...yo también doy gracias de tenerlas como amiga, que sea una amistad virtual es lo de menos, lo que persiste siempre es el vínculo.
Un abrazo para las dos.

Peregrina dijo...

Ese estar consciente cuando sientes que algo está haciendo aparecer el sunami...en ese segundo...ir haciadentro y tranformar la ira en pura consciencia...
Experimentando esta semana.

Sabes Delia que las dos te apreciamos mucho...que bueno seria conocerte mientras tanto te siento en la distancia.

Xaro La dijo...

Bellas y sabias palabras.

Un abrazote amiga mia

Peregrina dijo...

Bello es tu corazón ...amiga La Xaro.

Namaste .