miércoles, 31 de octubre de 2012

Vinticuatro horas a extrenar

Veinticuatro horas a estrenar

Cada mañana, cuando nos despertamos, tenemos veinticuatro horas a estrenar para vivir. ¡ Qué precioso regalo! Tenemos la capacidad para vivir de manera que estos veinticuatro horas traerá paz, alegría y felicidad a nosotros mismos y otros.
Paz está presente aquí y ahora, en nosotros mismos y en todo lo hacer y ver. La cuestión es si estamos en contacto con él. No tenemos que viajar lejos para disfrutar el azul del cielo. No tenemos que dejar nuestra ciudad o incluso nuestro barrio para disfrutar de los ojos de un niño hermoso. Incluso el aire que respiramos puede ser una fuente de alegría.
Podemos sonreír, respirar, caminar y comer nuestras comidas de una manera que nos permite estar en contacto con la abundancia de felicidad que está disponible.

~ Thich Nhat Hanh

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